くまモン雪と遊ぶ！！
2016年1月24日熊本市内も大雪になりました。 翌朝、寒かったけどくまモンと雪の中で思いっ切り笑いました！！ カラダがポカポカして温かくなり元氣が出ました。 寒い冬は大いに笑いましょう！！(^_^) あっははは！わっははは！(^0^) もうすぐ春ですね！！...
笑門来福！！
今年になって２５日目の朝を迎えました。 昨日は、熊本も本当に久しぶりの大雪で心配しました。 今朝は、暖かい日差しが降り注いでいます。 さて、今月は３回笑活を顔晴りました。 大いに笑いました。 ＊1月03日(日)熊本城笑いクラブ...
笑いヨガ４０日の法則＆継続は力なり！
笑いヨガ（Laughter Yoga）創案者のＤｒ．カタリアは４０日の法則を説いています。 「意識的に信念をもって何かの行動を４０日間続ければ、それは新しい習慣になる。脳には新しい回路が構築されて、その行動が無意識の一部になる。...
