【ラフターヨガ・笑いヨガ誕生日】

今日は、「ラフターヨガ・笑いヨガ」23歳の誕生日です。

1995年3月13日インド・ムンバイの公園でたった5人で始まりました。

今では世界100ヵ国以上の国や地域で笑いヨガクラブ活動が広がっています。

（ここから歴史が始まりました）

Dr.カタリア夫妻は、23年前にラフターヨガ・笑いヨガをどんな気持ちで立ち上げたのでしょうか？

何かを始めるとき、「ゼロから１」にすることが最も大変なことです。 形がないものを形にする簡単なようですが、、、凄いエネルギーが必要です。 想像もつかない様々な困難があったと思います。

そのお陰で私たちはラフターヨガ・笑いヨガに出会うことが出来ました。 心から感謝するばかりです。 Ｗｈｅｎｙｏｕｌａｕｇｈ．ｙｏｕｃｈａｎｇｅ． Ｗｈｅｎｙｏｕｃｈａｎｇｅ．ｔｈｅｗｈｏｌｅｗｏｒｌｄｃｈａｎｇｅｓ あなたが笑うとき、あなたは変わります。 あなたが変わるとき、すべての世界が変わります。