【おいでよ!一緒に笑いましょう!】


6月18日(日)熊本市国際交流会館で笑いヨガ教室&体験会を開催しました。

嬉しいですね!今回は県内各地から、14名参加され大いに笑いました。(^0^) 参加者には、80歳の大先輩やベトナムから熊本に働きに来ている若者、病気や仕事で悩んでいる方々、笑いヨガに参加された理由は様々です。

今回特に感じたのは、ほとんどの方が初対面で、年齢性別に関係なく、生まれ育った環境も言葉も違うのに開始から30分経過した当たりから、自然な笑いになられていることです。その時の笑顔が最高に輝いておられました。(^0^) 笑うのに理由はいりません! 楽しいから、笑うのではなく、笑っているから、楽しくなるのです!! まだ、笑いヨガを体験されたことのない方は、ぜひ体験してください。 笑いのパワーに気付かれると思います。 参加された方が、こんなことを言ったおられました。 「回を重ねるごとに素直に笑えるようになっています!」 笑いを継続することの大切さを学びました。

笑いは「心の毒を出す」と言われます。 家庭や職場での人間関係で、私達は知らず知らずにストレスを溜め込んでいます。 そのストレス(心の毒)を笑いで発散することはとても大切です!!

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来月は7月16日(日)に開催します。

時間は、13:30受付/14:00~16:00

会場は、熊本市国際交流会館B2多目的ホール

ぜひ、ご参加ください。

おいでよ!一緒に笑いましょう!!

♪ホ・ホ・ハハハ♪イェーイ!!

最後まで、読んでいただき心から感謝です。

皆様のご意見・ご感想をお待ちしています。

合笑

お問い合わせ先:info@warai-yoga.org

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#笑いヨガ教室体験会

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