【お寺で笑いヨガ!】

4月29日(水)熊本市西区にある日蓮宗の浄真院(ジョウシンイン)に招かれました。

法要の後に「笑って元気になりましょう!by笑いヨガ」

~ココロすっきり!カラダすっきり!~のテーマで楽しく笑いました。(^0^)

浄真院1.jpg

お寺の本堂で、笑いヨガをやるのは初めてなので内心ドキドキでした。

玄関に飾られていた。素敵な言葉に励まされ顔晴りました。

浄真院2.jpg

参加された、檀家の皆さんも最初は戸惑われていましたが…

笑いが次第に伝染して、笑い声が本堂一杯に響き渡りました。

仏様もビックリされたでしょうね!!

でも、最高に喜ばれたと思います!!

最後に皆さんから、素敵な感想をいただきました。

*久しぶりに声を出して大笑いしたらカラダがすっきりしました!

*身体がポカポカして熱くなりました!

*職場で実践してみたいと思いました!

*笑いは最高! etc

2日連続での笑いヨガ講演会で私が一番楽しんでいます。(^0^)

♪ホ・ホ・ハハハ♪ヨカバイ!ヨカバイ!イェーイ!!

GWゴールデンウィークも笑い三昧で~す!!

*5月1日(金)八代で笑いヨガ講演会 *5月3日(日)「ワールドラフターディin熊本」

【ワールドラフターディin熊本のご案内】

今回は、ネパール大震災支援チャリーイベントとして開催します。

新緑もひときわ鮮やかな熊本城から、世界平和を願って一緒に笑いましょう!! ご参加をお待ちしています。

◆日 時 : 平成27年5月3日(日)9:30受付/10:00~12:00 ◆会 場 : 熊本城二ノ丸公園 ◆参加費 : 寄付制 (お一人100円程度の寄付をお願 いします) ※集まったお金は全てネパール大震災の支援に寄付いたします。 ◆備 考 : ①8時の時点で雨の場合は中止し、6月の第1日曜日(1日)に延期します。

      ②動きやすい服装・飲み物を必ずご持参くだ さい。       ③貴重品は各自管理してください。       ④メディアの取材が入る予定です。

今回は、本当に貴重な体験をさせていただきました。

住職をはじめ皆さんに心から感謝です!!

笑いヨガ創案者Dr.カタリアの「人と人をつなぐ笑いヨガ」の意味が理解できました。

『笑いヨガの意味は、無条件の笑いによって人をつなぐことなので、共に笑うグループの参

 加者は国や文化、言語、生活様式などの違いを超えて、すぐに仲間になる。

 笑いヨガは共に笑う人々の間に強い連帯感をもたらし、家族のような絆を構築する。

 そこから、人が幸せだと実感するために必要な、社会的な交流やネットワーキングの可能

 性が生まれる。笑いヨガの目標は、先入観をなくし、心と心のつながりをつくることだ。

 それこそが、ヨガの真の意味なのである。』

帰るとき、白いツツジが眩しく見送ってくれました。

「笑顔がいちばん!!」

浄真院4.jpg

合笑

お問い合わせ先:info@warai-yoga.org

Facebook https://www.facebook.com/kumamoto.waraiyoga

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#笑いヨガ講演会

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