【笑いヨガリーダー養成講座in熊本①】

3名の新リーダーが誕生しました。おめでとうございます。

本年度、最初の笑いヨガリーダー養成講座を4月18・19日の2日間、熊本市国際会館交流会館B2F多目的ルームで、福岡・大分から2名、県内から3名の受講生とサポートリーダー5名の計10名で行いました。

今回初の試みとして、2日間笑いヨガにドップリ浸って貰うためにランチも懇親会も同じ会場で行いました。2日間の14時間講習ですが、何時も時間が足りず何かいい方法はないかと考えていたので、試験的に実施しました。

効果は想った以上にいい結果でした。

笑いヨガ初体験の方もおられ、最初は緊張されていましたが、終日笑いヨガ漬けにすることで、笑いが自然に身体全体に浸透していることがよくわかりました。

“習うより慣れろ”ですね!!

また、私を含めサポートリーダーにも良い効果があったようです。

あるリーダーからこんな感想をいただきました。

「今回笑いヨガリーダー養成講座に参加させていただきいろんな学びがありました。

人に教えることが、自分自身への一番の学びになると感じました。

受講生の皆さんと一緒に勉強することで、私も初心にかえって楽しく学べました。

リーダーに成ることがゴールではなく、リーダーに成ってはじめてスタートラインに立てるのだとわかりました。

これからも学びを積極的続けていきたいと思っています。

よろしくお願いいたします。」

嬉しいですね!!正しく、Dr.カタリアが言っている。「笑いを生きることを学ぶ」ことに繋がりますね!!

<受講生の方からも感想をいただきました。一部紹介します。>

*初めての事ばかりで、緊張することも多かったですが、“笑いヨガ”とても楽しかったです。久しぶりに大声を出して、大笑いして、ストレス発散、心も体もリフレッシュできました。2日間ありがとうございました。懇親会での話はこれからの考え方、方向性に気付いた気がします。“笑いヨガ”を大分でもやっていきたい。子どもともやっていきたい気持ちが強くなりました。これからもよろしくお願いします。本当にありがとうございました。

(大分/安東久美様)

*とても楽しかったです。リーダーとしては、場が自然な笑いで満たされる為に、その場の雰囲気を楽しく、すべてOKなんだと参加者が認識できるように持っていくトークが大切だと感じました。場数を踏むことが一番だと思います。後は、毎日どれだけ継続できるかですね。(熊本/鹿子木公子様)

*あっと言う間の2日間でした。これから、地域の活動を見つけて経験を増やしたいと思います。(匿名)

*今回は1日のみしか参加できませんでした。次は絶対2日間参加したいと思いました。“笑い”と一言で言っても奥が深くそれをぜひ知りたいと思いました。知ることで、もっと笑えるようになると思うし、自信を持って多くの人に伝えることができます。体験会やイベントにも積極的に参加して、経験を積みたいと思います。今後ともよろしくお願いします。

(熊本/田上寛美様)

今回、Laughter姉妹3名誕生しました。

今後の活躍が大いに楽しみです!! 後の2名の方は、お仕事の関係で1日のみの参加だったので、次回残りの講習時間を受講される予定です。

ぜひ、あなたも笑いヨガリーダーになりませんか!

くまもと笑いヨガ倶楽部は、年3回(4・8・11月)笑いヨガリーダー養成講座を開催しています。要請があればこれ以外でも行う場合もあります。

次回は、下記のとおりです。

◆講 師:西嶋 敏 (くまもと笑いヨガ倶楽部代表) Laughter Yoga International University認定ティーチャー ◆日 時:2015年8月29日(土)・30日(日) 9:00~17:00(2日間・14時間講習) ◆会 場:熊本市国際交流会館B2F多目的ルーム ◆受講料:32,000円(消費税込み) ※リーダーマニュアル日本語版・認定証・資料・昼食代含む ◆再受講:10,000円(消費税込み) ※認定リーダーで再受講したい方。資料・昼食代含む ◆お申し込み:次のHPアドレスから申し込んでください。 http://www.warai-yoga.org/#!/ce7g なお、下記の口座に受講料を入金ください。 入金確認後、詳しい資料とマニュアルをお送りいたします。 ◆振込先:くまもと笑いヨガ倶楽部 <郵便局でのお振込の場合> 17170-35094211 <銀行からお振込の場合> ゆうちょ銀行七一八(ナナイチハチ)支店 普通3509421

お問い合わせ先:info@warai-yoga.org

Facebook https://www.facebook.com/kumamoto.waraiyoga

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#笑いヨガリーダー養成講座

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​熊本地震の現状報告及びご支援のお礼

4月14日(木)の前震から、きょうで半年です。未だに収束しない地震も4,000回を超えるました。
先日は、阿蘇中岳の爆発的噴火に見舞われ、自然の猛威に翻弄されています。
でも、どんなに苦しくても笑って耐えるしかありません。

「つらい時こそ、笑って!」をスローガン掲げ、仲間達と力を合わせて笑いで顔晴(頑張)ています。

 

地震発生直後から、全国の皆様から激励の言葉や支援物資並びに支援金をいただき厚く御礼申しあげます。
皆様の温かい心にただただ感謝するばかりです。本当にありがとうございます。

 

皆様のお心を大切に私たちに出来る範囲で支援活動を行っています。

避難所や仮設住宅に出向いて「笑い炊き出し」や他のボランティア団体とコラボして活動をしています。
その度に参加された皆さんから、久しぶりに笑いスッキリしたと笑顔で言っていただき私たちが逆に元氣をもらっています。笑いのパワーを実感する日々です

 

何時収束するのか先が見えませんが、復興に向けて笑いで顔晴ります。

復興は始まったばかりです。
今後とも皆様の温かいご支援をよろしくお願いします。

なお、くまもと笑いヨガ倶楽部の活動状況はHPやFBでご確認ください。

合笑


平成28年10月14日​
くまもと笑いヨガ倶楽部代表 西 嶋  敏



 

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